Introdução

Positive Ageing: uma abordagem científica

Uma reflexão internacional e multidisciplinar.

Um grupo multidisciplinar e internacional de especialistas (MIPAG) foi formado em janeiro de 2024, composto por especialistas europeus em geriatria, nutrição, medicina integrativa, neurologia, fisioterapia, psiquiatria e reabilitação, com o objetivo de definir o conceito de Positive Ageing.

Professor Yves Henrotin

Doutor em Fisioterapia e Reabilitação Funcional, Especialista em Osteoartrite

Biografia

Professor Yves Henrotin

Belga, residente em Liège

Doutor em Fisioterapia e Reabilitação Funcional, Especialista em Osteoartrite

Professor Yves Henrotin

Doutor em Fisioterapia e Reabilitação Funcional, Especialista em Osteoartrite

Belga, residente em Liège

Experiência em Pesquisa e Publicações:

> 300 artigos científicos | Membro de diversos conselhos editoriais (Osteoarthritis and Cartilage, International Journal of Orthopaedics…)

Experiência Clínica:

+30 anos como professor na Universidade de Liège e como clínico no Hospital Princesa Paola (Vivalia)

Locais de Trabalho Atuais:

Universidade de Liège (Professor e Diretor do Laboratório de Pesquisa Musculoesquelética Inovadora, mSKIL)

Hospital Princesa Paola, Marche-en-Famenne (Chefe do Departamento de Fisioterapia e Reabilitação)

Associações Científicas:

Vice-presidente das Seções de Coluna e Osteoartrite da Sociedade Francesa de Reumatologia.

Vice-presidente da Sociedade Científica Belga de Fisioterapia.

Vice-presidente do Conselho Federal de Fisioterapia do Ministério da Saúde da Bélgica.

Presidente do Comitê de Ligação com a Indústria e Regulamentação e membro do Conselho Geral da ICRS (Sociedade Internacional de Regeneração de Cartilagem e Preservação Articular).

Embaixador Nacional da OARSI.

Dra. Sofia Duque

Médica de Medicina Interna, Especialista em Geriatria e Nutrição para Idosos

Biografia

Dra. Sofia Duque

Portuguesa, residente em Lisboa

Médica de Medicina Interna, Especialista em Geriatria e Nutrição para Idosos

Dra. Sofia Duque

Médica de Medicina Interna, Especialista em Geriatria e Nutrição para Idosos

Portuguesa, residente em Lisboa

Experiência em Pesquisa e Publicações:

>40 artigos científicos

Suas principais áreas de pesquisa clínica são avaliação geriátrica, avaliação nutricional, delirium e preditores de desfechos clínicos em pacientes idosos.

Ela participou do desenvolvimento de diretrizes clínicas nacionais para o cuidado de idosos (e recebeu um prêmio nacional em 2015 por seu trabalho).

Experiência Clínica:

Mais de 10 anos como especialista em medicina interna e geriatria

Locais de Trabalho Atuais:

Hospital São Francisco Xavier (Lisboa)

Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (Lisboa)

Associações Científicas:

Diretor de Comunicação e Website da Sociedade Europeia de Geriatria (EuGMS)

Secretário do Grupo de Estudos de Geriatria da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna

Prof. Demirhan Diracoglu

Terapeuta de Medicina Física e Reabilitação (MFR), Especialista em Medicina Manual e Musculoesquelética

Biografia

Prof. Demirhan Diracoglu

Turca, residente em Istambul

Terapeuta de Medicina Física e Reabilitação (MFR), Especialista em Medicina Manual e Musculoesquelética

Prof. Demirhan Diracoglu

Terapeuta de Medicina Física e Reabilitação (MFR), Especialista em Medicina Manual e Musculoesquelética

Turca, residente em Istambul

Experiência em Pesquisa e Publicações:

> 70 artigos científicos em periódicos nacionais e internacionais

> 70 apresentações em congressos nacionais e internacionais

5 participações em conselhos editoriais, incluindo o European Journal of Musculoskeletal Diseases

Experiência Clínica:

+ 20 anos como especialista em MFR

Locais de Trabalho Atuais:

Universidade de Istambul, Faculdade de Medicina de Istambul

Associações Científicas:

Vice-presidente da Sociedade Turca de MFR, Secretário-Geral da Associação Médica Turca

Membro de diversas empresas internacionais (EUROVISCO, Treat to Target International Group…)

Dr. Gianni Franco

Neurologista, Especialista em Medicina Integrativa

Biografia

Dr. Gianni Franco

Belga, residente em Dinant

Neurologista, Especialista em Medicina Integrativa

Dr. Gianni Franco

Neurologista, Especialista em Medicina Integrativa

Belga, residente em Dinant

Experiência em Pesquisa e Publicações:

Diversas publicações em sua associação sobre a doença de Parkinson

Experiência Clínica:

Mais de 30 anos como neurologista

Locais de Trabalho Atuais:

Hospital Universitário UCL Namur Dinant, Chefe do Departamento de Neurologia

HENALLUX (Haute Ecole de Namur Liège Luxembourg), Professor de Neuropatologia

Associações Científicas:

Membro da Sociedade de Intervenção Não Farmacológica (NPIS)

Presidente da Associação Belga de Parkinson

Presidente da EplC (Ensemble pour le Cerveau - Juntos pelo Cérebro), Vice-Presidente do Conselho Belga do Cérebro

Dr. Luis Agüera Ortiz

Psiquiatra, Especialista em Psicogeriatria

Biografia

Dr. Luis Agüera Ortiz

Espanhol, atua em Madri

Psiquiatra, Especialista em Psicogeriatria

Dr. Luis Agüera Ortiz

Psiquiatra, Especialista em Psicogeriatria

Espanhol, atua em Madri

Experiência em Pesquisa e Publicações:

> 200 artigos científicos

> 300 apresentações em congressos nacionais e internacionais

Participou de inúmeros ensaios clínicos e projetos de pesquisa, principalmente nas áreas de depressão, psicogeriatria e demência.

É editor-chefe da revista "Geriatric Psychiatry", publicada pela Elsevier.

Experiência Clínica:

+30 anos como psiquiatra de adultos nos setores público e privado

Locais de Trabalho Atuais:

Hospital Universitário 12 de Octubre (Madri)

Universidade Complutense de Madri

Associações Científicas:

Ex-presidente da Sociedade Espanhola de Psicogeriatria

Contexto e objetivos

O bem-estar na terceira idade: uma abordagem global e preventiva

O preconceito etário ainda é uma realidade hoje, seja internalizado ou imposto pela sociedade.

Do ponto de vista médico, ainda falta uma abordagem multidimensional que considere todos os aspectos do envelhecimento saudável — físico, cognitivo, psicoemocional, social e ambiental.

As iniciativas existentes visam principalmente pessoas com 60 anos ou mais, mas agir a partir dos 45 anos seria essencial para uma prevenção eficaz.

O objetivo do MIPAG é oferecer uma abordagem integrativa para o Well-Ageing, atendendo às necessidades de adultos a partir dos 45 anos, por meio da medicina preventiva e integrativa.

Descubra o primeiro artigo, que define o conceito de Envelhecimento Positivo e identifica as barreiras e os fatores que impulsionam o Well-Ageing.

Métodos

As etapas do estudo

2022 - 2024

Revisão da Literatura

Seleção de 118 artigos publicados no PubMed (jan. 2022–abr. 2024): ensaios clínicos, meta-análises, ensaios clínicos randomizados e revisões sobre barreiras, facilitadores, limitações e melhorias no envelhecimento saudável.

2024

Reunião do MIPAG em Paris

Busca de consenso sobre os principais obstáculos e facilitadores do envelhecimento saudável e prioridades de pesquisa.

2024 - 2025

Redação e Revisões de Artigos

Trocas de informações por e-mail e videoconferências entre os membros da diretoria e revisão por pares selecionados por sua expertise.

Resultados

O conceito de Positive Ageing

O Positive Ageing envolve a otimização das capacidades intrínsecas por meio de ações proativas e precoces, promovendo o bem-estar físico, mental e emocional. Inspirado na estrutura ICOPE ICOPE é um programa da OMS para a detecção precoce da perda de autonomia em idosos e intervenção antes que ela se instale. da OMS A OMS é a agência das Nações Unidas responsável pela proteção e melhoria da saúde das populações em todo o mundo. , distingue-se pela sua abordagem preventiva e pelo foco na preparação em vez da gestão de déficits.

  • Habilidade motora: a capacidade física de produzir e controlar movimentos corporais, incluindo força, equilíbrio, mobilidade e coordenação.

  • Capacidade funcional: a capacidade de uma pessoa realizar atividades essenciais da vida diária por meio da interação entre suas habilidades intrínsecas e seu ambiente.

  • Capacidade cognitiva: a capacidade de processar informações, incluindo memória, atenção, raciocínio, aprendizado e tomada de decisões.

  • Capacidade psicológica: a capacidade relacionada ao bem-estar mental e emocional, incluindo motivação, humor, gerenciamento do estresse e adaptação psicológica.

  • Capacidade sensorial: a capacidade de perceber e interpretar estímulos ambientais, principalmente a visão, a audição, o olfato e o olfato.

Positive Ageing: Desafios, Soluções e Prioridades

Para compreender os desafios e as oportunidades, o MIPAG identificou os principais obstáculos e facilitadores que influenciam o envelhecimento tanto a nível individual como social:

70

obstáculos

64

facilitadores

Social

  • Organização geral da sociedade
  • Sistema de saúde sobrecarregado
  • Escassez de profissionais de saúde
  • Práticas médicas inadequadas
  • Desigualdades sociais
  • Idadismo
  • Acesso desigual à educação
  • Acesso limitado à tecnologia digital
  • ...
  • Práticas adaptadas dos profissionais de saúde
  • Organização eficaz do sistema de saúde
  • Saúde digital
  • Inteligência artificial aplicada à saúde
  • Políticas de prevenção
  • Acesso a alimentos de qualidade
  • ...

Individual

  • Isolamento social
  • Ambiente urbano desfavorável
  • Ambiente digital pouco adaptado
  • Normas e barreiras culturais
  • Problemas de saúde
  • Declínio das capacidades físicas
  • Declínio das capacidades cognitivas
  • Solidão
  • ...
  • Atividade física regular
  • Dieta equilibrada
  • Boa saúde geral
  • Mobilidade e agilidade física
  • Capacidades cognitivas preservadas
  • Equilíbrio emocional
  • Apoio social
  • Ambiente de vida favorável
  • ...

Social

  • Organização geral da sociedade
  • Sistema de saúde sobrecarregado
  • Escassez de profissionais de saúde
  • Práticas médicas inadequadas
  • Desigualdades sociais
  • Idadismo
  • Acesso desigual à educação
  • Acesso limitado à tecnologia digital
  • ...

Individual

  • Isolamento social
  • Ambiente urbano desfavorável
  • Ambiente digital pouco adaptado
  • Normas e barreiras culturais
  • Problemas de saúde
  • Declínio das capacidades físicas
  • Declínio das capacidades cognitivas
  • Solidão
  • ...

Social

  • Práticas adaptadas dos profissionais de saúde
  • Organização eficaz do sistema de saúde
  • Saúde digital
  • Inteligência artificial aplicada à saúde
  • Políticas de prevenção
  • Acesso a alimentos de qualidade
  • ...

Individual

  • Atividade física regular
  • Dieta equilibrada
  • Boa saúde geral
  • Mobilidade e agilidade física
  • Capacidades cognitivas preservadas
  • Equilíbrio emocional
  • Apoio social
  • Ambiente de vida favorável
  • ...

Recomendações para promover o Well-Ageing.

Estas recomendações baseiam-se no modelo ICOPE e nos cinco domínios das capacidades intrínsecas (locomoção, cognição, psicologia, percepção sensorial e vitalidade).

Integre a atividade física à vida diária

Promova um estilo de vida saudável

Detecte precocemente as deficiências sensoriais

Otimize a função cognitiva e previna seu declínio

Identifique rapidamente os problemas psicossociais

Exemplo: jardinagem, caminhada de 30 minutos por dia, subir escadas.

Exemplo: uma dieta rica em frutas e vegetais, limitar o consumo de álcool, dormir de 7 a 8 horas por noite.

Exemplo: exames de visão a cada dois anos, testes de audição a partir dos 50 anos.

Exemplo: jogos de memória, aprendizagem de idiomas, atividades criativas.

Exemplo: oficinas de bem-estar, grupos de apoio para prevenir a depressão.

Prioridades de pesquisa para o desenvolvimento do Positive Ageing

Para avançar, o MIPAG definiu três áreas prioritárias.

  • 1

    Desenvolver e validar ferramentas digitais baseadas em tecnologias avançadas.

  • 2

    Organizar e implementar estratégias locais de prevenção.

  • 3

    Aprimorar as técnicas de comunicação com idosos.

Conclusão: Obstáculos e fatores que contribuem para o envelhecimento

Com base em uma revisão exploratória da literatura e em sua experiência, neste primeiro artigo, os especialistas identificaram os obstáculos e os fatores que promovem o envelhecimento saudável, tanto em nível social quanto individual.

Eles discutiram questões pendentes relativas à gestão do envelhecimento saudável, com base nas recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) para o cuidado integrado de pessoas idosas (ICOPE),

e definiram um programa de pesquisa com o objetivo de promover uma atitude positiva e o diálogo sobre o envelhecimento saudável por meio de uma abordagem preventiva, holística, interdisciplinar e positiva.

O Observatório Idade e Sociedade

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