E se a idade deixasse de ser uma barreira e se tornasse uma alavanca?

Ao combinar a análise social com a investigação científica, esta plataforma oferece uma nova perspectiva sobre o envelhecimento a partir dos 45 anos.

Assenta numa convicção central: o envelhecimento não é apenas um fenómeno biológico ou funcional.

É também moldado por representações sociais, normas culturais e pressões associadas à idade, que podem influenciar não só a qualidade de vida e a relação consigo próprio e com os outros, mas também os comportamentos em matéria de saúde, o acesso a cuidados preventivos e, em última análise, as trajetórias de saúde a longo prazo.

É com base nesta convicção que a plataforma se estrutura em torno de duas abordagens complementares, concebidas e desenvolvidas em conjunto.

Das Percepções Sociais às Trajetórias Individuais

Por um lado, o Observatório Idade e Sociedade estuda como a nossa sociedade perceciona e conceptualiza o envelhecimento. Através de um estudo realizado com a Ipsos BVA, são identificadas representações frequentemente pessimistas ou prescritivas que influenciam comportamentos muito antes de se chegar à terceira idade: relação com a saúde, recurso a cuidados preventivos, atividade física e confiança no autocuidado.

Estes mecanismos, semelhantes ao idadismo quotidiano, têm um impacto real nas trajetórias individuais.

Em paralelo, o MIPAG (Multidisciplinary International Positive Ageing Group) é um coletivo de profissionais de saúde, especialistas nas suas respetivas áreas, que analisam cientificamente a agilidade e a fragilidade no envelhecimento.

O seu trabalho ajuda a objetivar estes conceitos e a identificar medidas preventivas com base no conhecimento atual, integrando as dimensões psicossociais, ambientais e comportamentais que influenciam a saúde funcional.

Estas duas perspetivas são complementares e reforçam-se mutuamente,

uma ilumina o enquadramento cultural e social em que envelhecemos, enquanto a outra fornece referências científicas para uma ação informada.

Apoiar o bem-estar de cada pessoa à medida que envelhece

Os primeiros sinais de envelhecimento são inevitáveis, mas o que realmente importa é a forma como os enfrentamos.

Transformar mentalidades ao valorizar a diversidade de trajetórias de carreira e desafiar normas relacionadas à idade por meio do Observatório Idade e Sociedade.

Descubra o Observatório Idade e Sociedade

Propor uma abordagem integrativa ao well-ageing, combinando saúde, nutrição, atividade física e bem-estar emocional, através da investigação do MIPAG.

Descubra a abordagem científica

A plataforma faz parte de uma iniciativa apoiada pelos Laboratórios Expanscience, com o objetivo de fornecer ao público em geral, bem como a entidades institucionais, organizações sem fins lucrativos e profissionais, informações fiáveis que permitam evoluir a forma como se perceciona a idade e incentivar ações concretas, preventivas e inclusivas.

Descubra Expanscience

Porque envelhecer bem significa continuar a sentir-se livre, ativo e confiante.