Introducción

Positive Ageing: un enfoque científico

Una reflexión internacional y multidisciplinaria.

En enero de 2024 se creó un grupo de expertos multidisciplinario e internacional (MIPAG), compuesto por expertos europeos en geriatría, nutrición, medicina integrativa, neurología, fisioterapia, psiquiatría y rehabilitación, con el fin de definir el concepto de Positive Ageing.

Profesor Yves Henrotin

Doctor en Fisioterapia y Rehabilitación Funcional, Experto en Osteoartritis

Biografía

Profesor Yves Henrotin

Belga, residente en Lieja

Doctor en Fisioterapia y Rehabilitación Funcional, Experto en Osteoartritis

Profesor Yves Henrotin

Doctor en Fisioterapia y Rehabilitación Funcional, Experto en Osteoartritis

Belga, residente en Lieja

Experiencia en Investigación y Publicaciones:

> 300 artículos científicos | Miembro de varios comités editoriales (Osteoartritis y Cartílago, Revista Internacional de Ortopedia…)

Experiencia Clínica:

Más de 30 años como profesor en la Universidad de Lieja y como médico clínico en el Hospital Princesa Paola (Vivalia)

Lugares de trabajo actuales:

Universidad de Lieja (Profesor y Director del Laboratorio de Investigación Musculoesquelética Innovadora, mSKIL)

Hospital Princesa Paola, Marche-en-Famenne (Jefe del Departamento de Fisioterapia y Rehabilitación)

Sociedades Científicas:

Vicepresidente de las Secciones de Columna y Osteoartritis de la Sociedad Francesa de Reumatología.

Vicepresidente de la Sociedad Científica Belga de Fisioterapia.

Vicepresidente del Consejo Federal de Fisioterapia del Ministerio de Salud de Bélgica.

Presidente del Comité de Enlace con la Industria y de Asuntos Regulatorios y miembro del Consejo General de la ICRS (Sociedad Internacional para la Regeneración del Cartílago y la Preservación Articular).

Embajador Nacional de la OARSI.

Dra. Sofía Duque

Médica internista, experta en geriatría y nutrición geriátrica

Biografía

Dra. Sofía Duque

Portuguesa, residente en Lisboa

Médica internista, experta en geriatría y nutrición geriátrica

Dra. Sofía Duque

Médica internista, experta en geriatría y nutrición geriátrica

Portuguesa, residente en Lisboa

Experiencia en Investigación y Publicaciones:

>40 artículos científicos

Sus principales áreas de investigación clínica son la valoración geriátrica, la valoración nutricional, el delirio y los predictores de resultados clínicos en pacientes geriátricos.

Participó en la elaboración de guías clínicas nacionales para el cuidado de las personas mayores (y recibió un premio nacional en 2015 por su trabajo).

Experiencia Clínica:

Más de 10 años como especialista en medicina interna y geriatría

Lugares de trabajo actuales:

Hospital São Francisco Xavier (Lisboa)

Facultad de Medicina de la Universidad de Lisboa (Lisboa)

Sociedades Científicas:

Director de Comunicación y Página Web de la Sociedad Europea de Medicina Geriátrica (EuGMS)

Secretario del Grupo de Estudio de Geriatría de la Sociedad Portuguesa de Medicina Interna

Prof. Demirhan Diracoglu

Terapeuta de Medicina Física y Rehabilitación (MFyR), Experto en Medicina Manual y Musculoesquelética

Biografía

Prof. Demirhan Diracoglu

Turco, residente en Estambul

Terapeuta de Medicina Física y Rehabilitación (MFyR), Experto en Medicina Manual y Musculoesquelética

Prof. Demirhan Diracoglu

Terapeuta de Medicina Física y Rehabilitación (MFyR), Experto en Medicina Manual y Musculoesquelética

Turco, residente en Estambul

Experiencia en Investigación y Publicaciones:

> 70 artículos científicos en revistas nacionales e internacionales

> 70 presentaciones en congresos nacionales e internacionales

5 participaciones en consejos editoriales, incluyendo el del European Journal of Musculoskeletal Diseases

Experiencia Clínica:

+ 20 años como especialista en MFyR

Lugares de trabajo actuales:

Universidad de Estambul, Facultad de Medicina de Estambul

Sociedades Científicas:

Vicepresidente de la Sociedad Turca de MFyR, Secretario General de la Sociedad Turca de Medicina Manual

Miembro de varias empresas internacionales (EUROVISCO, Treat to Target International Group…)

Dr. Gianni Franco

Neurólogo, Experto en Medicina Integrativa

Biografía

Dr. Gianni Franco

Belga, residente en Dinant

Neurólogo, Experto en Medicina Integrativa

Dr. Gianni Franco

Neurólogo, Experto en Medicina Integrativa

Belga, residente en Dinant

Experiencia en Investigación y Publicaciones:

Varias publicaciones en su asociación sobre la enfermedad de Parkinson

Experiencia Clínica:

Más de 30 años como neurólogo

Lugares de trabajo actuales:

Hospital Universitario UCL Namur Dinant, Jefe del Departamento de Neurología

HENALLUX (Haute École de Namur Liège Luxembourg), Catedrático de Neuropatología

Sociedades Científicas:

Miembro de la Sociedad de Intervención No Farmacológica (NPIS)

Presidente de la Asociación Belga de Parkinson

Presidente de EplC (Ensemble pour le Cerveau - Juntos por el Cerebro), Vicepresidente del Consejo Belga del Cerebro

Dr. Luis Agüera Ortiz

Psiquiatra, Experto en Psicogeriatría

Biografía

Dr. Luis Agüera Ortiz

Español, residente en Madrid

Psiquiatra, Experto en Psicogeriatría

Dr. Luis Agüera Ortiz

Psiquiatra, Experto en Psicogeriatría

Español, residente en Madrid

Experiencia en Investigación y Publicaciones:

> 200 artículos científicos

> 300 presentaciones en congresos nacionales e internacionales

Ha participado en numerosos ensayos clínicos y proyectos de investigación, principalmente en los campos de la depresión, la psicogeriatría y la demencia.

Es editor jefe de la revista "Geriatric Psychiatry", publicada por Elsevier.

Experiencia Clínica:

Más de 30 años como psiquiatra de adultos en los sectores público y privado

Lugares de trabajo actuales:

Hospital Universitario 12 de Octubre (Madrid)

Universidad Complutense (Madrid)

Sociedades Científicas:

Expresidente de la Sociedad Española de Psicogeriatría

Contexto y objetivos

Bienestar en la vejez: un enfoque integral y preventivo.

La discriminación por edad sigue siendo una realidad hoy en día, ya sea internalizada o impuesta por la sociedad.

Desde una perspectiva médica, aún falta un enfoque multidimensional que considere todos los aspectos del envejecimiento saludable: físico, cognitivo, psicoemocional, social y ambiental.

Las iniciativas existentes se centran principalmente en personas de 60 años o más, pero actuar desde los 45 años sería fundamental para una prevención eficaz.

El objetivo de MIPAG es ofrecer un enfoque integral para el bienestar en la vejez, abordando las necesidades de los adultos a partir de los 45 años mediante la medicina preventiva e integrativa.

Descubra su primer artículo, que define el concepto de envejecimiento positivo e identifica las barreras y los factores que impulsan el bienestar en la vejez.

Métodos

Las etapas del estudio

2022 - 2024

Revisión bibliográfica

Selección de 118 artículos publicados en PubMed (enero de 2022–abril de 2024): ensayos clínicos, metaanálisis, ensayos controlados aleatorizados y revisiones sobre barreras, facilitadores, limitaciones y mejoras en el envejecimiento saludable.

2024

Reunión del MIPAG en París

Búsqueda de consenso sobre los principales obstáculos y facilitadores del envejecimiento saludable y las prioridades de investigación.

2024 - 2025

Redacción y revisión de artículos

Intercambio de ideas por correo electrónico y videoconferencia entre los miembros del comité y revisión por pares seleccionados por su experiencia.

Resultados

El concepto de Positive Ageing

El Positive Ageing implica optimizar las capacidades intrínsecas mediante acciones proactivas y tempranas, promoviendo el bienestar físico, mental y emocional. Inspirado en el marco ICOPE ICOPE es un programa de la OMS para la detección temprana de la pérdida de autonomía en las personas mayores y la intervención antes de que se agrave. de la OMS La OMS es la agencia de las Naciones Unidas responsable de la protección y mejora de la salud de las poblaciones de todo el mundo. , se distingue por su enfoque preventivo y su énfasis en la preparación en lugar de la gestión de las deficiencias.

  • Capacidad motriz: la capacidad física para producir y controlar los movimientos corporales, incluyendo fuerza, equilibrio, movilidad y coordinación.

  • Capacidad funcional: la capacidad de una persona para realizar las actividades esenciales de la vida diaria mediante la interacción entre sus habilidades intrínsecas y su entorno.

  • Capacidad cognitiva: la capacidad para procesar información, incluyendo memoria, atención, razonamiento, aprendizaje y toma de decisiones.

  • Capacidad psicológica: la capacidad relacionada con el bienestar mental y emocional, incluyendo motivación, estado de ánimo, manejo del estrés y adaptación psicológica.

  • Capacidad sensorial: la capacidad para percibir e interpretar estímulos ambientales, principalmente la vista, el oído y el olfato.

Positive Ageing: desafíos, soluciones y prioridades

Para comprender los desafíos y las oportunidades, MIPAG identificó los principales obstáculos y factores que influyen en el envejecimiento a nivel individual y social:

70

obstáculos

64

facilitadores

Sociales

  • Organización general de la sociedad
  • Sistema de salud sobrecargado
  • Escasez de profesionales de la salud
  • Prácticas médicas inadecuadas
  • Desigualdades sociales
  • Discriminación por edad
  • Acceso desigual a la educación
  • Acceso limitado a la tecnología digital
  • ...
  • Prácticas adaptadas de los profesionales de la salud
  • Organización eficaz del sistema de salud
  • Salud digital
  • IA aplicada a la salud
  • Políticas de prevención
  • Acceso a alimentos de calidad
  • ...

Individuales

  • Aislamiento social
  • Entorno urbano desfavorable
  • Entorno digital poco adaptado
  • Normas y barreras culturales
  • Problemas de salud
  • Disminución de las capacidades físicas
  • Disminución de las capacidades cognitivas
  • Soledad
  • ...
  • Actividad física regular
  • Dieta equilibrada
  • Buena salud general
  • Movilidad y agilidad física
  • Preservación de las capacidades cognitivas
  • Equilibrio emocional
  • Apoyo social
  • Entorno de vida favorable
  • ...

Sociales

  • Organización general de la sociedad
  • Sistema de salud sobrecargado
  • Escasez de profesionales de la salud
  • Prácticas médicas inadecuadas
  • Desigualdades sociales
  • Discriminación por edad
  • Acceso desigual a la educación
  • Acceso limitado a la tecnología digital
  • ...

Individuales

  • Aislamiento social
  • Entorno urbano desfavorable
  • Entorno digital poco adaptado
  • Normas y barreras culturales
  • Problemas de salud
  • Disminución de las capacidades físicas
  • Disminución de las capacidades cognitivas
  • Soledad
  • ...

Sociales

  • Prácticas adaptadas de los profesionales de la salud
  • Organización eficaz del sistema de salud
  • Salud digital
  • IA aplicada a la salud
  • Políticas de prevención
  • Acceso a alimentos de calidad
  • ...

Individuales

  • Actividad física regular
  • Dieta equilibrada
  • Buena salud general
  • Movilidad y agilidad física
  • Preservación de las capacidades cognitivas
  • Equilibrio emocional
  • Apoyo social
  • Entorno de vida favorable
  • ...

Recomendaciones para promover el bienestar con la edad

Estas recomendaciones se basan en el marco ICOPE y los cinco dominios de las habilidades intrínsecas (locomoción, cognición, psicología, percepción sensorial y vitalidad).

Integre la actividad física en la vida diaria.

Promueva un estilo de vida saludable.

Detecte precozmente las deficiencias sensoriales.

Optimice la función cognitiva y prevenga su deterioro.

Identifique rápidamente los problemas psicosociales.

Ejemplo: jardinería, caminar 30 minutos al día, usar las escaleras.

Ejemplo: una dieta rica en frutas y verduras, limitar el consumo de alcohol, dormir de 7 a 8 horas por noche.

Ejemplo: revisiones de la vista cada dos años, pruebas de audición a partir de los 50 años.

Ejemplo: juegos de memoria, aprendizaje de idiomas, actividades creativas.

Ejemplo: talleres de bienestar, grupos de apoyo para la prevención de la depresión.

Prioridades de investigación para el desarrollo del Positive Ageing

Para avanzar, MIPAG ha definido tres áreas prioritarias.

  • 1

    Desarrollar y validar herramientas digitales basadas en tecnologías avanzadas.

  • 2

    Organizar e implementar estrategias locales de prevención.

  • 3

    Mejorar las técnicas de comunicación con las personas mayores.

Conclusión: Obstáculos y factores que contribuyen al envejecimiento

Basándose en una revisión exploratoria de la literatura y en su experiencia, en este primer artículo, los expertos identificaron los obstáculos y los factores que promueven un envejecimiento saludable, tanto a nivel social como individual.

Debatieron sobre cuestiones pendientes relativas a la gestión del envejecimiento saludable, basándose en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la atención integral de las personas mayores (ICOPE),

y definieron un programa de investigación destinado a promover una actitud positiva y el diálogo sobre el envejecimiento saludable mediante un enfoque preventivo, holístico, interdisciplinario y positivo.

EL OBSERVATORIO DE LA EDAD Y SOCIEDAD

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